Ehercisio  
Charla
 
Soos
 
Cushinamento
 
Mucha y adulto
 
 
   
             
 
 
     
  Movecion di salud ta wordo duna un bes pa siman riba diamars. E les ta wordo duna dor di un personal di IDEFRE y di un voluntario. Durante e les bo por participa na e ehercisionan combina cu tecnica di relahacion y/of haci uso di e espacio di "fitness". Cada siman e clientenan ta cambia di uzo di aparato. E meta di e lesnan ta pa stimula e cliëntenan pa keda den condicion fisico.